【市原市】初心者様向けヨガ教室『イチハラヨガ』

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  1. 教室からのご案内

  2. 詳細内容

教室からのご案内

体が固いからヨガなんて…
スタジオに入会するのはハードルが高いし…ヨガってスタイル良い人がやってそう…

私もヨガを始める前はそう思っていました。
でも、違うんです!
ヨガは男女関係なく、子供からお年寄りまでできる健康法です。

私がヨガなんて…と、思っている人ほどヨガをやってほしい。
そんな思いから、市原で気軽に始められる「イチハラヨガ」を開講しました。

ヨガは、自分の体を知ること。自分の心と向き合うこと。
ヨガを通じて自分の心と体の状態を理解し、自分自身を大切にする時間を作っていきます。

慌ただしい暮らしの中で、自分の為だけの時間をゆっくり味わいましょう。

講師:石井のぞみ

全米ヨガアライアンス(RYT200)取得
現在はフリーインストラクターとして活動中

都内でのOL生活で慢性的な肩こりと頭痛に悩み、整体・接骨院に通い続けましたが、根本的な解決になっていないと気づきました。
市原でヨガをはじめてみませんか?

詳細内容

1.料金   2,000円~
2.予約人数 1名~
3.条件   女性限定
4.持ち物  ヨガマット・動きやすい服装・タオル
5.所要時間 60分~
6.住所   JR内房線八幡宿徒歩7分
7.リンク  ホームページ

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